پرش به محتوا

چند راهکار برای کنترل استرس در شب امتحان

    چند راهکار برای کنترل استرس در شب امتحان

    ​یکی از مشکلاتی که این روزها اکثر خانواده‌ها که فرزند دانش‌آموز و یا دانشجو دارند، با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، اضطراب و استرس ناشی از شرکت در امتحانات است. در این ارتباط به سراغ یک روانشناس و مشاوره تحصیلی رفته‌ایم تا از زبان وی به ارائه چند راهکار موثر برای مقابله با استرس …

    آخرین خبرها, استرس, شب امتحان, کنترل استرس

    منبع:

    عصر ترکیه

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *