اما حقیقت این است که راه در دسترس‌تر و راحت‌تری هم برای این کار وجود دارد: پیاده‌روی! به کمک پیاده‌روی نه تنها می‌توانید کالری بسوزانید، بلکه به بهبود فشار خون، خلق‌وخو، تقویت استخوان‌ها و هضم غذای خود هم کمک می‌کنید. به گزارش همشهری، اگر به تازگی یک وعده پیتزا خوشمزه نوش‌جان کرده‌اید و می‌خواهید بدانید …
سلامت و زیبایی, پیاده روی, پیتزا, کالری
منبع:
عصر ترکیه