حدود ۷۰ میلیون نفر در سراسر دنیا با مشکلات خواب مزمن مواجه هستند. خواب ناکافی می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات مختلف سلامتی، از جمله کاهش توانایی‌های ذهنی (کاهش شناختی) و بیماری‌های مانند آلزایمر (زوال عقل) را افزایش دهد. به گزارش انتخاب به نقل از مدیکال نیوز تودی، یک مطالعه جدید برای اولین بار نوسانات هماهنگ …
سلامت و زیبایی, قرص خواب, مغز
منبع:
عصر ترکیه