استراحت بعد از ساعات کاری باید در اولویت قرار گیرد زیرا جلسات مداوم، ضرب‌الاجل‌ها، روابط و تلاش برای برآورده کردن انتظارات همه در کنار هم انرژی را تخلیه می‌کنند. به گزارش همشهری آنلاین، استراحت به ذهن شما اجازه می‌دهد تا خستگی در کند و از باری که در طول روز در خود انباشته، خلاص شود. …
آخرین خبرها, استراحت ذهنی
منبع:
عصر ترکیه