محققان هشدار میدهند قبل از گرفتن عکس یا ذخیره اسکرینشات برای به خاطر سپردن چیزی خوب فکر کنید.
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از مدیسن نت، یک مطالعه جدید میگوید این کار ممکن است در لحظه به شما کمک کند، اما در درازمدت میتواند به حافظه شما آسیب برساند.
محققان اخیراً گزارش دادهاند که گرفتن عکس یا اسکرینشات در طول یک تجربه با خاطرات بدتر از اطلاعات یا رویداد خاص مرتبط است.
«سوفیا فابریزیو»، محقق ارشد و دکترای روانشناسی در دانشگاه بینگهمتون در نیویورک، در یک بیانیه خبری گفت: «اگر به طور فعال آن تصاویر را به عنوان نشانههایی برای بازیابی دقیق حافظه مرور نکنید، بعید است که برای شما مفید باشد.»
محققان گفتند این «اثر اختلال در گرفتن عکس» زمانی رخ میدهد که یک عکاس عکسهایی را که گرفته است مرور نمیکند.
محققان گفتند افراد میتوانند با استفاده از عکسها برای بازیابی و مرور خاطرات، حافظه بلندمدت خود را تقویت کنند.
با این حال، اکثر افراد روزانه حدود 20 عکس میگیرند. محققان گفتند با حدود ۲۰۰۰ حافظه ذخیره شده در یک گوشی هوشمند معمولی، این تعداد بسیار زیاد است که بتوان از آن برای بهبود حافظه استفاده کرد.
محققان برای بررسی ارتباط بین عکس گرفتن و حافظه، هفت آزمایش انجام دادند.
برخی از شرکتکنندگان تصاویری از آثار هنری گرفتند و سپس حافظه آنها مورد آزمایش قرار گرفت. برخی دیگر مسائل ریاضی را حل کردند تا ببینند قدرت مغز آنها در کنار تصاویر گرفته شده چگونه کار میکند.
محققان نتیجه گرفتند که هیچ یک از آزمایشها، مزایای واضحی از گرفتن اسکرین شات برای حافظه نشان ندادند.
فابریزیو گفت: «در مجموع، نتایج مطالعه حاضر نشان میدهد که ما احتمالاً با فشار دادن یک دکمه به حافظه خود برای اطلاعات و تجربیات آسیب میرسانیم و این اختلال حتی ممکن است فراتر از آنچه ثبت میشود، باشد.»
محققان پیشنهاد کردند افرادی که میخواهند حافظه خود را هوشیار نگه دارند، باید به جای آن یک قلم و کاغذ بردارند.
به گفته محققان، یادداشتبرداری افراد را مجبور میکند تا اطلاعات را در نقاط قابل مدیریت پردازش و سازماندهی کنند و ارتباطات را ترسیم کنند.
با این حال، محققان خاطرنشان کردند که نوشتن چیزی میتواند به همان نوع تخلیه شناختی که با استفاده از تصاویر رخ میدهد، کمک کند. به همین دلیل است که فرد تولد دوستش را پس از اضافه کردن آن به تقویم یا شماره تلفن پس از قرار دادن آن در لیست مخاطبین فراموش میکند.
محققان گفتند که بررسی منظم اسکرین شاتها و عکسهایی که گرفتهاید نیز ممکن است به حفظ حافظه کمک کند.
منبع: خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency
هلدینگ کاسپین استانبول | خرید ملک در ترکیه | صرافی معتبر ایرانی در ترکیه | خرید و فروش طلا در ترکیه | مهاجرت به ترکیه | واردات و صادرات در ترکیه | نیازمندیهای ترکیه | اخبار ترکیه | اخبار جهانی | توریست ایران | خدمات توریستی در ایران | تورهای گردشگری ایران | هلدینگ اول | خدمات کاریابی و فریلنسری و شغل | مرجع اطلاعات ایران (همه چیز در ایران) | کیف پول و خدمات مالی و پرداخت یار | اخبار ایران | تابلو زنده قیمت ارز در ترکیه و استانبول | صرافی آنلاین ترکیه | قیمت طلا و نقره در ترکیه | سرمایه گذاری در ترکیه | جواهرات در ترکیه | نرخ لحظه ای ارزها در استانبول | قیمت دلار امروز در ترکیه | قیمت دلار استانبول امروز | قیمت لحظه ای دلار | اخبار روز ترکیه استانبول | اپلیکیشن ISTEX | اپلیکیشن قیمت لحظه ای دلار و یورو و لیر و ارزها در ترکیه