گردو یکی از مغزهایی است که به دلیل ترکیبات مغذی منحصربه‌فرد خود، می‌تواند نقش مهمی در مدیریت کبد چرب داشته باشد. این بیماری، که به دلیل تجمع چربی در سلول‌های کبد ایجاد می‌شود، از شایع‌ترین مشکلات سلامتی ناشی از سبک زندگی ناسالم است. در ادامه، تأثیرات گردو بر کبد چرب را بررسی می‌کنیم. 1. کبد …
سلامت و زیبایی, کبد چرب, گردو
منبع:
عصر ترکیه