پرش به محتوا

استانبول

۷ صبحانه با پروتئین بیشتر از تخم‌مرغ

    مصرف پروتئین در وعده صبحانه یکی از بهترین روش‌ها برای شروع روز است. کیتی هدلی، متخصص تغذیه و بنیان‌گذار کلینیک هولستیک هلث اند ولنس در ریچموند، ویرجینیا، می‌گوید: «شروع روز… 

    تالاب «گل نیلوفر» بابل ثبت جهانی شد

      شهردار بابل از ثبت تالاب گل نیلوفر به عنوان پنجمین تالاب کشور و یکصد و هفتادمین تالاب جهان خبر داد. به گزارش ایرنا، سید حامد بیکایی روز جمعه در دومین…