پرش به محتوا

اقامت ترکیه

خوردن غذا در نیمه شب چه پیامدهایی دارد؟

    تحقیقات جدید می‌گوید که خوراکی‌های نیمه‌شب می‌توانند هضم شما را مختل کنند و خطر مشکلات قلبی و متابولیکی را در آینده افزایش دهند. شاید فکر کنید در این تحربه تنها… 

    اضطراب چه آسیب هایی به سلامت می‌زند؟

      اضطراب مزمن می‌تواند بدن را طوری تربیت کند که آرامش را خطرناک بداند. اما با چند تمرین ساده می‌توان این چرخه را شکست. اگر دائماً نگران هستید و احساس می‌کنید… 

      آداب و رسوم زیبای شب چله در کردستان

        شب یلدا، بلندترین شب سال، در بسیاری از نقاط ایران با آداب و رسوم خاصی ‏برگزارمی‌شود، اما در استان کردستان این شب با نام‌های «شه‌و چله» یا «شه‌و ‏زمسان» هویت… 

        اعتراف تکان‌دهنده خواننده سرشناس ترکیه؛ روایت ویران‌کننده‌ترین لحظه زندگی‌اش

          عصرترکیه- اوموت آکیورک(Umut Akyürek)، خواننده سرشناس ترکیه، در برنامه‌ای تلویزیونی با بیان صریح تجربه‌های شخصی‌اش، از سخت‌ترین و ویران‌کننده‌ترین دوره زندگی خود سخن گفت. او توضیح داد روند درمانی که…