پرش به محتوا

سفر به ترکیه

۷ تمرین موثر و ساده برای حفظ سلامت بدن

۷ تمرین موثر و ساده برای حفظ سلامت بدن

    ​ ​برای حفظ سلامت بدن و تقویت عضله سازی مجبور نیستید روزانه ساعت ها ورزش کنید. فقط باید هوشمندانه تمرین بدنی داشته باشید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از… 

    لغو تردد به جزیره قشم تا اطلاع ثانوی

      ​ ​علیرضا ادیمی با اشاره به آخرین وضعیت تردد شناورهای مسافری از بزرگترین بندر مسافری کشور، اظهار کرد: از ابتدای امروز فعالیت بندر شهید حقانی، کلیه ترددهای مسافری از بندر… 

      طرز تهیه کباب کوبیده با سویا

      طرز تهیه کباب کوبیده با سویا

        ​ ​کباب کوبیده یکی از محبوب‌ترین غذاهای ایرانی است، اما تهیه آن همیشه هزینه‌بر نیست! با این دستور ساده و اقتصادی، می‌توانید کباب کوبیده خوشمزه‌ای با ترکیب سویا و گوشت…