چرا نباید قند را به طور کامل حذف کرد؟
برخلاف تصور عدهای که گمان میکنند رژیم غذایی سالم، یعنی حذف کامل تمام قندها از برنامه روزانه، پزشکان و متخصصان تغذیه هشدار میدهند که هرگز مرتکب این اشتباه نشوید،…
برخلاف تصور عدهای که گمان میکنند رژیم غذایی سالم، یعنی حذف کامل تمام قندها از برنامه روزانه، پزشکان و متخصصان تغذیه هشدار میدهند که هرگز مرتکب این اشتباه نشوید،…
رئال مادرید نخستین تیم فوتبالی است که در فصل ۲۰۲۴-۲۰۲۳ یک میلیارد یورو درآمد ثبت کرده است تا این باشگاه اسپانیایی یکبار دیگر از این حیث در صدر جدول…
در رزمایش اخیر نزاجا، تصویری توسط صداسیما منتشرشده که برخلاف تمام دفعات پیشین، پوشش پیشرانه (موتور) این پهپاد برداشته شده و نوع موتور که مشخصا از نوع روتَکس-۹۱۵ است،…
روش های طبخ مناسب گوشت برای رفع بوی بد آن می تواند برای افرادی که از بوی گوشت بدشان می آید و به همین دلیل از مصرف آن خودداری…
آژانس مسافرتی و شرکت فناوری سفر «هاپر» از فرودگاه بروکسل به عنوان بدترین فرودگاه اروپا از نظر انجام بهموقع پروازها در روزهای ابتدایی ماه ژوئیه نام برد. هرج و مرج…
با آغاز به کار اولین کتاب راهنمای غذای میشلن در دبی، امارات عربی متحده جایگاه خود را در نقشه آشپزی جهانی به دست آورده است. گوندال پولنک، مدیر بینالمللی کتاب…
در دبی، کلوپهای ساحلی فقط برای آفتاب گرفتن نیستند و شمار قابل توجهی از کسب و کارهای کوچک، از شرکتهای تناسب اندام گرفته تا مد، در این مکانها مشغول فعالیتند.…
در گرمای شدید چطور میتوان تفریح کرد؟ نظرتان درباره کایاکسواری در مانگروها و بازیها و سواریهای هیجانانگیز در محیط سرپوشیده چیست؟ قطر ۳۶۵ به سراغ تنها چند نمونه از گزینههای…
شهر لوآندا قبل از ورود پرتغالیها در سال ۱۵۷۵ میلادی، یک مرکز تجاری مهم برای پادشاهیهای بزرگ منطقه بود. پنج قرن بعد، این شهر دوباره احیا شد و اکنون امیدوار…
همزمان با شروع فصل تابستان، مکانهای تفریحی در سراسر اروپا خود را آماده تعطیلات میکنند و در این میان شنا و آبتنی به عنوان یکی از جاذبههای عمده گردشگری نقشی…