چه زمانی باید از مکمل های پروبیوتیک استفاده کنیم؟
در سالهای اخیر، پروبیوتیکها به یکی از پرطرفدارترین ترندهای سلامت تبدیل شدهاند و در قالب کپسولها، پودرها یا حتی آدامسها به فروش میرسند. آنها ادعا میکنند که “سلامت روده را… چه زمانی باید از مکمل های پروبیوتیک استفاده کنیم؟