خواص چغندر قند سفید و قرمز (لبو) برای زنان، مردان و کودکان + مضرات
چغندر یکی از سبزیجات ریشه دار پرمصرف در فصل زمستان است که به دلیل وجود مقادیر قابل توجه فیبر، اسید فولیک (ویتامین B9)، منگنز، پتاسیم، آهن و ویتامین C برای… خواص چغندر قند سفید و قرمز (لبو) برای زنان، مردان و کودکان + مضرات









