{"id":7236,"date":"2025-04-01T11:58:30","date_gmt":"2025-04-01T08:28:30","guid":{"rendered":"https:\/\/istanbulcaspiangroup.com\/news\/2025\/04\/01\/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%be%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d9%87-%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa-%da%86%d8%b1%d8%ae%da%a9%d8%b1\/"},"modified":"2025-04-01T11:58:30","modified_gmt":"2025-04-01T08:28:30","slug":"%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%be%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d9%87-%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa-%da%86%d8%b1%d8%ae%da%a9%d8%b1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/istanbulcaspiangroup.com\/news\/2025\/04\/01\/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%be%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d9%87-%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%da%af%d9%88%d8%b4%d8%aa-%da%86%d8%b1%d8%ae%da%a9%d8%b1\/","title":{"rendered":"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0627 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647"},"content":{"rendered":"<p>\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u067e\u062e\u062a \u0622\u0633\u0627\u0646 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u06a9\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0639\u0635\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0642\u0644 \u0627\u0632 eatingwell\u060c \u0642\u0627\u0631\u0686\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0632 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u0633 \u06af\u0648\u0634\u062a \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u2026<\/p>\n<p>\u200b\u00a0<\/p>\n<div class=\"stream-item stream-item-above-post-content\">\n<a href=\"https:\/\/kermanmotor.com\/products\/x5\" title=\"\u06a9\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-lazyloaded=\"1\" src=\"https:\/\/asrturkiye.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/KMC-X51-2.gif\" alt=\"\u06a9\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631\" width=\"630\" height=\"70\" \/><\/a><\/div>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u067e\u062e\u062a \u0622\u0633\u0627\u0646 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u06a9\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0628\u0647 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0639\u0635\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0642\u0644 \u0627\u0632 <a href=\"https:\/\/www.eatingwell.com\/recipe\/258448\/ground-beef-pasta-skillet\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">eatingwell<\/a>\u060c \u0642\u0627\u0631\u0686\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0632 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u0633 \u06af\u0648\u0634\u062a \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><strong>\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc:<\/strong>\u00a0\u06f3\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647<\/p>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><strong>\u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0644 \u067e\u062e\u062a:<\/strong>\u00a0\u06f5\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647<\/p>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><strong>\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0646\u0641\u0631\u0627\u062a:<\/strong>\u00a0\u06f4 \u0646\u0641\u0631<\/p>\n<div class=\"stream-item stream-item-in-post stream-item-inline-post aligncenter\">\n<div class=\"stream-item-size\"><\/div>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><strong>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647:<\/strong>\u00a0\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06f4 \u0646\u0641\u0631<\/p>\n<p><strong>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/strong><\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631<\/th>\n<th>\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0644\u0627\u0632\u0645<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u06f1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0627\u0628\u06a9\u0631<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u06f4\u06f5\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628 (\u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d\u0627\u064b \u06f9\u06f0\u066a \u06af\u0648\u0634\u062a\u060c \u06f1\u06f0\u066a \u0686\u0631\u0628\u06cc)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u06f2\u06f2\u06f5 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0642\u0627\u0631\u0686\u060c \u0631\u06cc\u0632 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0633\u0627\u0632<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0646\u0635\u0641 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u06f1 \u0642\u0648\u0637\u06cc (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f4\u06f2\u06f5 \u06af\u0631\u0645)<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0633\u0633 \u06af\u0648\u062c\u0647\u200c\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u0645\u06a9 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u06f1 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0622\u0628<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u06f1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0633\u0633 \u0648\u0648\u0633\u062a\u0631\u0634\u0631 (Worcestershire)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u06f1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u062a\u0627\u0644\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u00be \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0646\u0645\u06a9<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u00bd \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0631<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u06f2\u06f2\u06f5 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646\u06cc (Rotini) \u06cc\u0627 \u0641\u0648\u0633\u06cc\u0644\u06cc (Fusilli) \u0633\u0628\u0648\u0633\u200c\u062f\u0627\u0631<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0646\u0635\u0641 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0686\u062f\u0627\u0631 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062a\u0646\u062f (Extra-Sharp) \u0631\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u00bc \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0631\u06cc\u062d\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646 (\u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631\u06cc)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><strong>\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647:<\/strong><\/p>\n<ol dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\n<li>\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0642\u0627\u0631\u0686 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0646\u06af \u06af\u0648\u0634\u062a \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u062f (\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f) \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u0642\u0627\u0631\u0686 \u062a\u0628\u062e\u06cc\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f8 \u062a\u0627 \u06f1\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0634\u062f.\n\n<figure id=\"attachment_193009\" aria-describedby=\"caption-attachment-193009\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-lazyloaded=\"1\" src=\"https:\/\/asrturkiye.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%87-%D8%A7%DB%8C-1.webp\" class=\"wp-image-193009 size-full\" alt=\"\u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0627\u06cc 1\" width=\"750\" height=\"750\" data-sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-193009\" class=\"wp-caption-text\">Photographer: Morgan Hunt Glaze, Food Stylist: Julian Hensarling, Prop Stylist: Shell Royster<\/figcaption><\/figure>\n<\/li>\n<li>\u0633\u0633 \u06af\u0648\u062c\u0647\u200c\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\u060c \u0622\u0628\u060c \u0633\u0633 \u0648\u0648\u0633\u062a\u0631\u0634\u0631\u060c \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u062a\u0627\u0644\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u0628 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0634 \u0622\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0634 \u0622\u0645\u062f\u0646\u060c \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u063a\u0630\u0627 \u0628\u067e\u0632\u062f. \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u067e\u062e\u062a\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u0648 \u0628\u0627\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0647 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0646\u0686\u0633\u0628\u062f. \u067e\u062e\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0646\u0631\u0645 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0633\u0633 \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u06af\u0631\u062f\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1\u06f6 \u062a\u0627 \u06f1\u06f8 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f.<\/li>\n<li>\u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0686\u062f\u0627\u0631 \u0631\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0637\u062d \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u0628\u067e\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u06f2 \u062a\u0627 \u06f3 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06cc\u0627 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0622\u0628 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u067e\u062e\u062a \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u063a\u0630\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644\u060c \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0648\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u06cc\u062d\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><strong>\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644:<\/strong><\/p>\n<ul dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\n<li>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><strong>\u0622\u06cc\u0627 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/strong>\u00a0\u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0646\u0633\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u067e\u062e\u062a \u0627\u0632 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u06f9\u06f0\u066a \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06f9\u06f0\u066a \u06af\u0648\u0634\u062a \u0648 \u06f1\u06f0\u066a \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0648\u0634\u062a \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u06f9\u06f3\/\u06f7 (\u06f9\u06f3\u066a \u06af\u0648\u0634\u062a \u0648 \u06f7\u066a \u0686\u0631\u0628\u06cc) \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f. \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u06af\u0648\u0634\u062a \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0628\u0648\u0642\u0644\u0645\u0648\u0646 \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u06af\u0648\u0634\u062a \u06af\u0627\u0648 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12\u060c \u0631\u0648\u06cc (\u0632\u06cc\u0646\u06a9)\u060c \u0633\u0644\u0646\u06cc\u0648\u0645\u060c \u06a9\u0648\u0644\u06cc\u0646\u060c \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><strong>\u0622\u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0648\u0633\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/strong>\u00a0\u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0646\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0627\u0628 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u062f\u060c \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0622\u0646 (\u0633\u0628\u0648\u0633 \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647) \u062c\u062f\u0627 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u2013 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0648\u0633\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u06af\u0646\u062f\u0645 (\u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc) \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0648\u0633\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><strong>\u0627\u0632 \u0686\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0627\u0631\u0686\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0645\u061f<\/strong>\u00a0\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0627\u0631\u0686\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0642\u0627\u0631\u0686 \u06a9\u0631\u0645\u06cc\u0646\u06cc (\u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc)\u060c \u067e\u0648\u0631\u062a\u0648\u0628\u0644\u0648 (\u0628\u0632\u0631\u06af \u0648 \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc) \u06cc\u0627 \u0642\u0627\u0631\u0686 \u062f\u06a9\u0645\u0647\u200c\u0627\u06cc (\u0633\u0641\u06cc\u062f) \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0642\u0627\u0631\u0686\u060c \u062f\u0642\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u0627\u0631\u0686\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0644\u0645\u0633 \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u0633\u0641\u062a \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0635\u0627\u0641 \u0648 \u06cc\u06a9\u062f\u0633\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0647\u06cc\u0686\u200c\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0644\u06a9\u0647 \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u062e\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u0634\u0648\u062f. \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647\u060c \u0642\u0627\u0631\u0686\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062e\u0627\u06a9 \u06cc\u0627 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u067e\u0627\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><strong>\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u0645 \u06cc\u0627 \u067e\u062e\u062a\u0647\u061f<\/strong>\u00a0\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u067e\u062e\u062a\u060c \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0645 (\u0646\u067e\u062e\u062a\u0647) \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0633 \u06af\u0648\u062c\u0647\u200c\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u06a9\u0645 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u0633\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0631\u067e\u0648\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0627\u0628\u0647 \u06a9\u06cc\u067e \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u06af\u0631\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0633 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><strong>\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0645 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0639 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0645\u061f<\/strong>\u00a0\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0686\u062f\u0627\u0631 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062a\u0646\u062f \u0631\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0622\u0632\u0627\u062f \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0632\u0627\u0631\u0644\u0627\u06cc \u0631\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 (\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0630\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f)\u060c \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u067e\u0631\u0648\u0648\u0644\u0648\u0646 \u06cc\u0627 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0627\u06af\u0648 \u0646\u06cc\u0632 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0686\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0630\u0627\u0626\u0642\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><strong>\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 (\u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647) \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0645\u061f<\/strong>\u00a0\u0628\u0644\u0647\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u067e\u062e\u062a \u0648 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u062f\u0646\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0638\u0631\u0641 \u062f\u0631\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0647\u0648\u0627\u0628\u0646\u062f \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06f3 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0648 \u0645\u062c\u062f\u062f\u060c \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0627\u062c\u0627\u0642 \u06af\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0648\u06cc\u0648 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"stream-item stream-item-below-post-content\">\n<div class=\"stream-item-size\">\n<div style=\"text-align: center\">\n<a href=\"\/\/resolve?domain=AsrTurkiye\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-lazyloaded=\"1\" src=\"https:\/\/asrturkiye.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/tele.png\" width=\"200\" height=\"40\" alt=\"\u0639\u0636\u0648\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u062a\u0644\u06af\u0631\u0627\u0645 \u0639\u0635\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0647\" \/><\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/instagram.com\/asrturkiye\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-lazyloaded=\"1\" src=\"https:\/\/asrturkiye.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/insta.png\" width=\"226\" height=\"40\" alt=\"\u0639\u0636\u0648\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u0633\u062a\u0627\u06af\u0631\u0627\u0645 \u0639\u0635\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0647\" \/><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"post-bottom-meta post-bottom-tags post-tags-classic\">\n<div class=\"post-bottom-meta-title\"> \u0628\u0631\u0686\u0633\u0628 \u0647\u0627<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/asrturkiye.com\/tag\/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%be%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7\/\" rel=\"tag\">\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627<\/a> <a href=\"https:\/\/asrturkiye.com\/tag\/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%be%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d9%87-%d8%a7%db%8c\/\" rel=\"tag\">\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0627\u06cc<\/a><\/p><\/div>\n<div class=\"post-shortlink\">\n<button type=\"button\" class=\"button\">\u06a9\u067e\u06cc \u0644\u06cc\u0646\u06a9<\/button><br \/>\n\u0644\u06cc\u0646\u06a9 \u06a9\u067e\u06cc \u0634\u062f<\/div>\n<\/div>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u0645\u0646\u0628\u0639: \u0639\u0635\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0647<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u067e\u062e\u062a \u0622\u0633\u0627\u0646 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u06a9\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0639\u0635\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0642\u0644 \u0627\u0632 eatingwell\u060c \u0642\u0627\u0631\u0686\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0632 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u0633 \u06af\u0648\u0634\u062a \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f&hellip;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5277,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[2,9,13,15,14,20,12,21,10,11],"class_list":["post-7236","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-8","tag-2","tag-9","tag-13","tag-15","tag-14","tag-20","tag-12","tag-21","tag-10","tag-11"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/istanbulcaspiangroup.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/istanbulcaspiangroup.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/istanbulcaspiangroup.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/istanbulcaspiangroup.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/istanbulcaspiangroup.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7236"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/istanbulcaspiangroup.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7236\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/istanbulcaspiangroup.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5277"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/istanbulcaspiangroup.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/istanbulcaspiangroup.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/istanbulcaspiangroup.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}