تخمه کدو تنبل سرشار از مواد مغذی ضروری است که موجب بهبود سلامت قلب و عملکرد مغز میشود، تخمه کدو تنبل سرشار از منیزیم است که به تنظیم فشار خون و حفظ عملکرد روان کمک میکند، آنها حاوی آنتیاکسیدانها و چربیهای سالم است که احتمال بروز بیماریهای قلبی را کاهش میدهد، در ادامه به بررسی …
سلامت و زیبایی, تخمه, تخمه کدو تنبل, عملکرد مغز, کیفیت خواب
منبع:
عصر ترکیه