با این ماده غذایی التهاب در بدن را کاهش دهید
این مواد با مهار آنزیمهای التهابی (مانند سیکلواکسیژناز) به کاهش درد و تورم در مفاصل، تاندونها و بافتهای آسیبدیده کمک میکنند. مطالعات نشان میدهند مصرف منظم زیتون یا روغن زیتون…
این مواد با مهار آنزیمهای التهابی (مانند سیکلواکسیژناز) به کاهش درد و تورم در مفاصل، تاندونها و بافتهای آسیبدیده کمک میکنند. مطالعات نشان میدهند مصرف منظم زیتون یا روغن زیتون…
سردار سرتیپ پاسدار موسی کمالی مشاور عالی فرمانده قرارگاه مرکزی مهارت آموزی کارکنان وظیفه نیروهای مسلح در تشریح مشوقهای سربازان ماهر اظهار کرد: مهارت آموزی یکی از مهمترین نیازهای پر…
هیوندای آیونیک ۹ مدل ۲۰۲۵ به زودی وارد نمایندگیها خواهد شد. زمانی که این اتفاق بیفتد، این شاسیبلند برقی سه ردیفه با قیمت پایه ۶۰،۵۵۵ دلار عرضه خواهد شد. این…
در هفتمین مرحله از شصتمین دوره تور بینالمللی دوچرخهسواری ریاستجمهوری ترکیه (TUR 2025)، الیا ویویانی، دوچرخهسوار ۳۶ ساله ایتالیایی از تیم Lotto، پس از رقابتی نزدیک و در پایان یک…
برخی راهکارهای ساده خانگی میتوانند به شما کمک کنند که سطح این نوع کلسترول را به راحتی کاهش دهید: روز را با آب دانه چیا شروع کنید به گزارش ایسنا،…
بستنی یکی از خوراکیهای خوشمزه است که در تمام فصول سال مصرف میشود؛ ولی خوردن آن در فصل تابستان و زمانی که هوا گرم است، به دلیل طبع خنکی که…
هندوانه با طعم خنک و شیرین اش، ناجی روزهای طاقتفرسای تابستان است. اما انتخاب یک هندوانهی رسیده و آبدار نیازمند دقت و زیرکی است. به گزارش فرادید، در یک روز…
عصرترکیه – معماری امنیتی اروپا از زمان جنگ سرد با بزرگترین چالش خود روبهروست. جنگ روسیه-اوکراین، تهدیدات در جناح شرقی ناتو را به طور بنیادین بازتعریف کرده است و علاوه…
علی سلیمی: مغز شما هم مانند بقیهی اعضای بدنتان نیازهایی دارد که اگر نیازهای مغزتان را برآورده نکنید، به احتمال زیاد کارهایی را که باید انجام دهد، انجام نخواهد داد.…
پلیس آنکارا در عملیات گستردهای با عنوان “رست” 23 محل کسب را به دلیل فعالیتهای مرتبط با قمار مهر و موم و ۱۵ مظنون را دستگیر کرد. به گزارش عصرترکیه…