کالری نان سوخاری چقدر است؟

نان سوخاری، با بافت ترد و خشک خود، یکی از انواع نان‌های محبوب است که اغلب به عنوان میان‌وعده، جایگزین نان در وعده‌های غذایی یا همراه با چای و مربا مصرف می‌شود. این نان به دلیل ماندگاری بالا و سهولت در مصرف، در بسیاری از خانه‌ها جایگاه ویژه‌ای دارد.

به گزارش ا کالا، مقدار کالری موجود در نان سوخاری به شرح زیر است:

۱ عدد نان تست: ۴۰.۷ کالری
۱۰۰ گرم نان سوخاری: ۴۰۷ کالری

ارزش غذایی نان سوخاری

جدول زیر ارزش غذایی ۱۰۰ گرم نان سوخاری را نشان می‌دهد:

نان سوخاری می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد، به خصوص برای کسانی که به دنبال میان‌وعده‌های کم‌کالری هستند.